Genetika některým pomohla k pevným silným nehtům, třebaže jiným nadělila jen slabé a tenké. Je ale jedno, že máte drápy jako kočka, jestliže o ně nebudete dostatečně pečovat. I silné nehty se začnou brzy lámat a třepit, pokud jim schází živiny. Naštěstí se tomu dá lehce předcházet – péčí a výživou! Co je pro vaše nehty nejlepší? Čtěte!
Výživa je základ
Než se vůbec dostaneme ke krémům a olejíčkům, je důležité si uvědomit, že kvalita nehtů, kůže a vlasů není dána jen geneticky, ale také stravou. Zajistěte si proto ve svém jídelníčku dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Mezi nejdůležitější patří vitamíny skupiny B, vitamín C a z minerálů hlavně vápník a zinek.
Tip: Zařaďte do svého jídelníčku kvasnice, maso, mořské plody, mléko, sýry, luštěniny, dostatek ovoce (obzvlášť pak citrusové plody) a uvidíte, že se nejen budete cítit dobře po těle, ale i vaše pleť a vlasy budou zdravější, o nehtech nemluvě.
Lehce zatížené a normální nehty
V práci si ruce spíše šetříte, v domácnosti používáte ochranné rukavice a s nehty nemáte větší problém? Hurá! Gratuluji! Teď to tak stačí jen udržet. Pro rychlejší růst nehtů, proti lámavosti a k celkové výživě přispívají příjemně voňavé olejíčky. Najdete je v malých, středních i velkých baleních. Nehtové kůžičce prospívá, když tekutinu vmasírujete až do úplného vstřebání.
Také si nezapomeňte čas od času namazat ruce vyživujícím krémem. Zkuste třeba NANI sérum s pumpičkou, které se pohodlně vejde do kabelky. Ruce budou hydratované a spokojené.
Tip: Už jste slyšely o P.Shine? Metoda úpravy nehtů pocházející až z dalekého Japonska dodá přírodním nehtům vysoký lesk a udrží jejich zdravý, přirozený vzhled. Ideální, pokud si chcete na nějakou dobu odpočinout od gelů a laků.
Tip: Už jste slyšely o P.Shine? Metoda úpravy nehtů pocházející až z dalekého Japonska dodá přírodním nehtům vysoký lesk a udrží jejich zdravý, přirozený vzhled. Ideální, pokud si chcete na nějakou dobu odpočinout od gelů a laků.
Středně zatížené nebo lehce zanedbané nehty
Doma nebo v práci je třeba pořádně „zabrat“ rukama a na důkladnou manikúru není moc čas? Vyhraďte si o víkendu chvíli volna jen pro sebe, udělejte si kávu nebo čaj, pusťte oblíbený seriál a věnujte se nehtům. Povinnosti chvíli počkají.
Očištěné a opilované nehty zakápněte suchým olejíčkem NANI. Obnovuje lesk nehtů, dokonale hydratuje, změkčuje suchou nehtovou ploténku a chrání ji před vnějšími škodlivými vlivy. Nehty rychleji porostou, zmírní se jejich lámavost a vrátí se jim zdravá barva. Nezapomeňte pokožku rukou zvláčnit krémem, a pokud je opravdu vysušená a unavená, popřemýšlejte nad zázrakem zvaným maska Kocostar. Po jejich aplikaci se budete cítit jako po návštěvě speciálního salónu.
Tip: Unavené, oslabené a lámavé nehty občas potřebují intenzivnější péči. Popřemýšlejte nad zpevňovačem nehtů nebo speciálním nehtovým kondicionérem. Uvidíte, že vaše nehty budou odolnější, než kdy dřív.
Velmi zatížené nebo zanedbané ruce a zničené nehty
Nejednou jsem se setkala s povoláním, které dává opravdu zabrat. Kůže je vysušená, nehty jsou co chvíli naštípnuté, a občas utržíte i ošklivý škrábanec. Když k tomu ještě přidáte nedostatek času na péči, brzy cítíte, že ruce viditelně trpí. Tady je potřeba intenzivní péče. Mazejte ruce, kdy jen k tomu dostanete příležitost, a to nejen obyčejnými krémy, ale sáhněte i po vazelíně. Je ideální pro vysušenou, popraskanou kůži. Suchý olejíček NANI velmi pomůže regeneraci nehtů, a když máte možnost, jednou za čas zvolte péči rukavic Balbcare.
Tip: Jako spása pro silně namáhané ruce se označuje parafínový zábal. Parafín působí blahodárně proti stárnutí pleti, odstraňuje odumřelou kůži, změkčuje ji a napomáhá hojení ran i prokrvení pokožky, zároveň uvolňuje ztuhlé svaly. Proceduru stačí opakovat jen jednou za čas, ale znatelně zvýší kvalitu a zdraví vaší pokožky, což ostatně pocítíte už po prvním použití.
Teď už je to na vás. Promyslete si, jaká procedura je pro vás ta pravá a pravidelně ošetřujte svoje nehty a ruce jak nejvíce to jde. Vždyť už dávno víte, že pokud není o ruce řádně postaráno, tak to nezakryje žádný gel ani lak. Máte nějaký tip jak o ruce pečovat? Poraďte ho i ostatním na našem Facebooku přímo do komentářů pod článek. Tak zase příště! ☺
Dobrý den, mám akryl modeláž, můžete mi prosím poradit jak sundat? Chtěla bych si pak koupit nějakou sadu na doma na gel lak.
Děkuji moc Bauerová
Dobrý den,
akrylovou modeláž lze sundat bruskou. Doporučujeme použít k brusce keramickou frézku, kužel 13 nebo wolframovou ocelovou frézku kužel 1.